筍乾對身體主要的功效有哪些?

患者:男,35歲

病情描述:我一家都很喜歡吃筍乾,常吃不厭,可卻一直不知道筍乾對身體有哪些功效?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

筍乾對身體有很多功效,首先筍乾含纖維素豐富,它的好處是能促進腸道的蠕動,有助於消化,又有助於預防便秘和結腸癌的發生。同時它又是高蛋白、低脂肪、低糖的食品,適合於高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症患者食用。

2018-07-06

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