患者：男，27歲
病情描述：因為秋天天氣乾燥，我經常會上火，那麼上火了該怎麼辦？
上火了怎麼辦
专家回答(2)
張章
副主任醫師上火當然要降火，敗火，這是毫無疑問的，因此可以吃一些苦菜，有苦味的東西，來驅除火氣。如果身體寒氣較重的朋友，不建議多吃。天涼的時候也不要多吃苦瓜等寒涼的蔬菜。平時多補充水，不要等渴了的時候在喝水。平時就喝一杯水。多吃一些有水分的水果，如柚子，白梨。在上火的時候要儘量少吃蘋果。
2019-01-05
張麗娟
副主任醫師中醫上講：上火是由於陰陽失調後導致的一些內熱症狀，一旦出現上火症狀，要注意休息，規律飲食，多喝水，少食辛辣刺激及熱性食物，可吃蓮子湯、綠豆粥、梨水、菊花茶等去火食物；如果上火嚴重，可以服用中成藥或者中藥製劑，同時可以配合拔罐針灸等療法。
2019-01-05
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