經常吃木耳可以敗火嗎?

患者:男,24歲

病情描述:最近這幾週一直在上火,身體很不舒服,想吃一點木耳來敗火,會有效嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

適當的吃一些木耳可以緩解上火。木耳因生長在潮溼陰涼的環境中,具有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液裡的熱毒。黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統內的雜質排出體外,起到清胃滌腸的作用。

2018-04-11

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