患者：女，63歲
病情描述：這兩年我年紀大了，所以很擔心會得心腦血管疾病，老人吃木耳能預防心腦血管疾病嗎？
老人吃木耳能預防腦血管疾病嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師老年人在日常的時候最好是適當的吃一些木耳，老年人吃木耳是有很多好處，這是因為木耳的礦物質含量特別豐富，並且膳食纖維含量也很高，木耳中還含有維生素k以及礦物質，這些物質能夠抑制血液凝塊，所以對於心血管疾病的發生，都有一定的預防效果。
2018-05-23
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