患者：女，29歲
病情描述：補鐵對我很重要，我經常缺鐵，檸檬片中含有鐵元素嗎？
檸檬片中含有鐵元素嗎？
专家回答(3)
王燕
主任醫師檸檬片中含有鐵元素，檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。檸檬果實、皮汁等具有疏滯、健胃、止痛、治鬱滯腹痛不思飲食等效能。
2018-11-25
楊松
主任醫師檸檬片中含有鐵元素，檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。檸檬果實、皮汁等具有疏滯、健胃、止痛、治鬱滯腹痛不思飲食等效能。
2018-11-25
胡小翠
主任醫師檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。因此常喝檸檬水或者利用檸檬榨汁效果都是非常不錯的。
2018-11-25
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