患者：女，26歲
病情描述：我的胸部比較扁平，特別羨慕胸部豐滿的人，請問女性豐胸最簡單的方法有哪些？
女人豐胸最簡單的方法有哪些
专家回答(2)
王子函
副主任醫師經常做擴胸運動可鍛鍊胸肌，或者用拉力器讓雙臂儘量的向後伸直，對於豐胸大有幫助。游泳時雙手前後交替運動有利於胸部發育。也可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如說豬皮、豬腳、雞爪等，這些食物裡還有豐富的膠原蛋白，可以促進胸部的肌肉發育，也可以多補充大豆異黃酮，多吃些豆類的產品。
2019-04-26
李海東
副主任醫師豐胸可以做整形手術，如假體隆胸等。但是任何的手術都是有一定的風險的，還是採取運動的方法，比如俯臥撐、舉啞鈴、游泳、多做擴胸運動。同時適當的增加富含蛋白質的食物，比如牛奶、雞蛋、豆類食品、魚等。木瓜的豐胸作用也是非常好的。飲食加運動相結合的方法，可以起到豐胸效果。
2019-04-26
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。