患者：男，35歲
病情描述：今天早上起床之後我發現我脖子右邊的筋特別疼，這種症狀已經持續有好幾天了，對於脖子兩邊的筋疼該怎麼辦？
脖子兩邊的筋疼怎麼辦
专家回答(4)
孫淑建
副主任醫師脖子兩邊的筋疼可能是頸筋膜炎，主要是由於平時過於疲勞或者因為睡眠姿勢不正確引起的，一般大部分發生在年輕人身上。最好的方法是進行熱敷，從而來減輕肌肉的疲勞，促進此部位的血液迴圈。同時，可以口服或者外用藥膏來進行有效緩解。平時也要注意不要一個動作長時間久坐，適當的活動活動，有助於症狀的恢復。
2019-08-23
陳江
副主任醫師脖子兩邊的筋疼可能是由頸椎病活著長期低頭落枕等因素引起的。建議可以透過針刺、牽引、按摩等方式來進行緩解，平時也要適當的進行，改善自己的坐姿，不要長時間久坐，在工作時間適當的進行適當的活動頸椎，要注意避免一個動作長時間久坐，平時也可以打羽毛球或米字操來進行頸椎的緩解。
2019-08-23
高勝山
副主任醫師脖子兩邊出現筋疼一般是因為頸部的肌肉受到磨損從而出現的一種慢性炎症。大多數可能是與頸椎有關的一些疾病，例如頸椎炎之類的。平時要多注意休息，如果這種情況一直沒有得到改善，應該及時去醫院進行觀察，排除一些疾病的可能性。
2019-08-23
黨保平
副主任醫師如果出現脖子兩邊的筋疼，可能是頸椎病的前期徵兆，這種大多數可能是因為過於勞累導致的頸椎磨損。平時可以採取一些熱敷的方式，這樣可以緩解疲勞同時促進頸椎部的血液迴圈，能夠起到緩解的作用。嚴重的情況下，一定要及時去醫院進行檢查。
2019-08-23
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