患者：男，39歲
病情描述：昨天才做了頸椎手術，醫生說要積極進行四肢功能鍛鍊，都需要鍛鍊些什麼？
頸椎術後鍛鍊四肢都包括什麼？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師上肢的鍛鍊，包括肩臂腕的活動以及握拳練習，還有手的精細動作的訓練，如穿針、系衣釦、拿筷子等，或者透過健身球的練習增強手的力量和靈活性。下肢的鍛鍊，包括股四頭肌的收縮練習、抬腿、踢腿等動作的練習，也可在家屬和陪護人員的陪同或攙扶下練習行走，以增強下肢力量，儘早恢復下肢（行走）功能。
2018-05-21
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