2018-06-23
患者:女,65歲
病情描述:老年人必須要吃早餐嗎,老年人的早餐應該吃什麼好呢?
专家回答(1)
老年人應該吃容易消化的燕麥粥,易咀嚼。許多老年人活動量低,同時消化功能變差,很容易出現便秘。所以,早餐應該做到四個關鍵:少肉、低脂、高纖、易消化。
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