患者：男，24歲
病情描述：和媳婦商量好了要懷孕，男同志備孕期間吃什麼比較好？
男性備孕吃什麼好
专家回答(4)
李順華
副主任醫師一個家庭要想生出一個健康的寶寶，除了女性需要注意以外，男性也應該在備孕期間有所注意，男性在備孕期間可以多吃一些有助於精子活力食物，鋅有助於精子活力的提高，所以應該多吃一些富含鋅的食物。很多海產品貝類中都富含鋅。男性在備孕期間可以多吃一些。
2019-09-05
董國榮
主治醫師備孕期間男性的飲食調理也是非常有重要意義的。在備孕期間男性可以多吃一些菠菜，白菜，胡蘿蔔，韭菜等蔬菜，但注意要少吃芹菜。也可以多吃一些動物的肝臟，以及魚蝦等海產品。期間也可以多喝一些含鈣的牛奶。水果可以選擇葡萄提子，菠蘿蘋果等富含維生素的水果。
2019-09-05
周學勤
主任醫師男性備孕和女性同樣重要，在備孕期間如果注意飲食可能會更容易懷孕，男性應該多吃一些海產品，動物肝臟等含有鋅和硒的食物，因為這些食物能提高精子的質量，同時備孕期間男性必須避免菸酒，不要熬夜，作息有規律，多吃五穀雜糧，不要隨意服藥。
2019-09-05
張龍
副主任醫師男子精子的質量決定懷孕機率的高低，男性備孕期間的飲食也尤為重要，高纖維素的東西可以提高精子的質量，所以男性應該多吃，葉酸不只是備孕期的女性要服用，男性也要多吃含有葉酸的東西，如果葉酸不足精子就會沒有活力，這樣就會導致不容易懷孕。
2019-09-05
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。