2018-09-05
患者:男,20歲
病情描述:基本上每天我都會吃一瓶優酪乳,如果堅持長期吃,會起到什麼好處?
专家回答(1)
優酪乳的營養豐富,每天吃一碗含有活的益生菌的優酪乳,可以刺激免疫系統對抗疾病,而且最新的發現,優格與日照裡含有的維生素D,在減少感冒或流感的功能上,僅次於注射疫苗。
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