患者：男，27歲
病情描述：我每週都要去健身房五天，想讓自己瘦一些，朋友讓我在健身房運動的同時再多喝一些山楂茶，山楂茶有減肥的作用嗎？
喝山楂茶能減肥嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師常喝山楂茶能減肥，因為山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物，有降血壓、促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂可健脾消積，對減肥有利，可預防肥胖症。山楂茶材料：山楂500克，幹荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。製法：將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。
2018-09-06
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