每次去看我媽的時候，都會去買一些水果罐頭送給她，水果罐頭有營養嗎？

Question

陳啟眾 · Accepted Answer

水果罐頭在製作的時候維生素會受到損傷，並且還會加入大量的糖，如果經常吃水果罐頭，不僅沒有什麼營養並且還會導致血糖升高，尤其老年人甚至還會誘發糖尿病，

水果罐頭有營養嗎？