2018-10-06
患者:女,43歲
病情描述:我特別喜歡吃獼猴桃,酸酸的很美味,吃獼猴桃可以補充什麼營養呢?
专家回答(1)
獼猴桃的營養豐富,它除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物和多種植物營養素外,其鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需多種氨基酸、維生素含量也非常豐富。但獼猴桃性寒,不宜多食,通常每日一枚便足矣。
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