患者：女，30歲
病情描述：酸奶和紅糖的搭配是我很喜歡的，能夠起到減肥的效果嗎？
酸奶和紅糖搭配可以減肥嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師酸奶紅糖減肥法是可以起到很好的減肥效果的。材料：酸奶1杯，紅糖2g用法：攪拌均勻，飯前或飯後喝，一天2一3次。紅糖有利尿作用，配合酸奶能促進腸道消化，三餐還可正常吃。
2018-09-05
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患者：女，30歲
病情描述：酸奶和紅糖的搭配是我很喜歡的，能夠起到減肥的效果嗎？
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酸奶紅糖減肥法是可以起到很好的減肥效果的。材料：酸奶1杯，紅糖2g用法：攪拌均勻，飯前或飯後喝，一天2一3次。紅糖有利尿作用，配合酸奶能促進腸道消化，三餐還可正常吃。
2018-09-05
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