吃小白菜可以促進骨骼發育嗎?

患者:女,8歲

病情描述:孩子正在長身體的階段,那吃小白菜可以促進骨骼發育嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

吃小白菜可以促進骨骼發育。小白菜所含的礦物質鈣、磷能夠促進骨骼發育,加速人體新陳代謝,增強機體造血功能。它還富含維生素B1、維生素B6、泛酸等,能緩解精神緊張。

2018-07-09

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