患者：女，18歲
病情描述：我現在正值青春期，下巴額頭容易長痤瘡，這要怎麼調護呢？
青春期痤瘡要怎麼調護
专家回答(2)
楊松
主任醫師青春期痤瘡的調護首先要保持愉快的情緒。同時要注意保持面板清潔，經常用溫水洗臉，避免用刺激性強的化妝品，以免面板排洩受阻。飲食方面應控制食用脂肪和糖類；少吃奶油蛋糕、冰淇淋、巧克力；少吃薑、蒜、辣椒；少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料；不吸菸、不酗酒；多吃新鮮蔬菜和水果並保持大便通暢。痤瘡不論程度輕重，切忌用手擠壓搔抓，以免造成面板破損，否則細菌感染化膿會使愈後留下難以消退的疤痕或色素沉著，妨礙美容。
2018-11-06
陳麗麗
副主任醫師青春期痤瘡在平時生活中應該保持良好的精神狀態，養成早睡早起的好習慣，避免吃一些辛辣刺激的食物，也可以在醫生的指導下服用維a酸類的藥物來進行緩解。青春期痤瘡主要是因為在青春期的時候新陳代謝是比較快的，可能會導致區域性面板出現皮脂腺分泌增多。
2018-11-06
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