患者：女，25歲
病情描述：聽說孕婦也應該適當的吃一些紅棗，補血補氣，孕婦一天吃多少紅棗比較好呢？
孕婦一天吃多少紅棗比較好？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師孕期也要吃紅棗，不過可以適量吃，一般一次3至5顆大棗，一天兩次，因為棗類含糖比較高，可以補血益氣。孕婦應在產前7天左右開始吃燉棗(大棗燉花生或蓮子)，每天7顆，可以助產補氣易血。
2018-08-28
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患者：女，25歲
病情描述：聽說孕婦也應該適當的吃一些紅棗，補血補氣，孕婦一天吃多少紅棗比較好呢？
专家回答(1)
孕期也要吃紅棗，不過可以適量吃，一般一次3至5顆大棗，一天兩次，因為棗類含糖比較高，可以補血益氣。孕婦應在產前7天左右開始吃燉棗(大棗燉花生或蓮子)，每天7顆，可以助產補氣易血。
2018-08-28
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