西蘭花具有哪些營養價值呢?

患者:女,28歲

病情描述:我喜歡西蘭花的口感,西蘭花具有哪些營養價值呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

西蘭花的口感很脆甜,受到很多人喜歡,西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強面板的抗損傷能力,還有助於保持面板彈性。

2018-06-12

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