患者：女，44歲
病情描述：我的閨蜜說吃辣椒可以減肥，我的肚子上有許多的肥肉。吃辣椒能減肥嗎？
吃辣椒能減肥嗎
专家回答(2)
王子函
副主任醫師吃辣椒能減肥。辣椒內含有豐富的熱量，能使身體出汗促進能量的消耗，能夠起到減肥的效果，但是在吃辣椒的時候一定要適量，不要一次性吃太多辣椒，內含有特別多的維生素c而且含有豐富的維生素b和胡蘿蔔素，能夠起到開胃的作用，如果長時間吃辣椒有可能會導致便秘。
2019-09-09
李海東
副主任醫師吃辣椒一般情況下能減肥。但是一次性吃太多辣椒，會導致身體內出現慢性炎症的情況，而且還會出現刺激交感神經的症狀，在吃辣椒的時候一定要適量辣椒，可以有效的起到抑制食慾的作用，能夠起到減肥的效果，辣椒還可以讓身體內的熱量消耗，使身體出汗。
2019-09-09
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