因為我整天在太陽底下暴曬，擔心自己的身體維生素d不足，但是什麼情況下會導致維生素d不足呢？

Question

陳啟眾 · Accepted Answer

曬太陽不會導致維生素d流失。但是每天都抹防曬霜來隔離太陽的恩惠，有些還要打傘，夏季本是容易獲取脂溶性維生素D的機會又大打折扣了。

哪些人容易導致維生素d流失？