患者：男，26歲
病情描述：孩子缺乏鋅元素，我想多給孩子補一下鋅，海產品裡面的鋅元素含量怎麼樣？
海產品的鋅元素含量怎麼樣？
专家回答(2)
謝琪
主任醫師在所有的不同型別的食物之中，海產品的鋅元素含量是最高的。海產品中鋅的含量最豐富，如100克生蠔含76毫克；牡蠣、扇貝、赤貝、魷魚含鋅都在10毫克以上。
2018-04-30
胡小翠
主任醫師對於海帶、海腸子、泥鰍、海星等海類產品中的含鋅元素是非常高的，而且海帶中含有豐富的碘，能夠調節人體甲狀腺功能。鋅是人體不可缺少的微量元素，特別是在小孩發育時期，每天消耗量是比較大的，很容易出現缺鋅，從而導致免疫力下降、偏食、智力發育不全等。
2018-04-30
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。