禁食可以養腸嗎?

患者:男,26歲

病情描述:我腹瀉好幾天了,肚子很不舒服,今天早上起來還拉,我這段時間是不是需要禁食?這樣可以養腸嗎?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

腹瀉的時候禁食是不好的,腹瀉時腸黏膜充血、水腫甚至潰爛,應當讓腸道休息1~2天,這時禁食可減輕胃腸負擔。其實,這種認識是錯誤的。因為人在腹瀉時,會丟失大量水分和無機鹽,禁食會導致人體能量不足,需要分解肝糖元、脂肪、蛋白質來維持血糖濃度。應適當補充一些營養豐富而容易消化的食物,如藕粉、麵糊、豆漿、細麵條、豆腐腦、大米蓮子粥、小米扁豆粥、薄皮餛飩等。

2018-07-06

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