患者：男，30歲
病情描述：我現在年齡在慢慢的變大，感覺自己的面板也在慢慢的衰老，那什麼對抗衰老最有效果呢
什麼對抗衰老最有效果
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師對抗衰老的辦法有很多種，要想很好的對抗衰老，就要從裡之外的滋養面板，促進細胞內外的水分平衡，保持面板彈性和抵抗力。而食物是最好的補充劑，維生素A、C、E，膠原蛋白、軟骨素、核酸等有益真皮細胞活力，能為面板補充足夠營養，避免皺紋過早出現的元素，都可以從食物中獲得。
2018-08-28
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