2018-05-20
患者:女,57歲
病情描述:我媽經常就會去市場買葵花籽來,老人吃葵花籽有啥好處?
专家回答(1)
葵花籽是營養豐富的一種堅果類食物,經常吃葵花籽是有很多好處,尤其是老人,如果能夠適當的吃一些葵花籽,不僅可以改善神經衰弱以及失眠等症狀,並且還可以增強人的記憶力,對於預防老年痴呆還有一定的功效。
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