患者：男，25歲
病情描述：我自己知道我現在的大口喝水是不健康的，那麼什麼樣的方式才是健康的？
什麼樣的飲水方式是健康的呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師其實健康的飲食方法很簡單，合理的喝水方法應該是，把一口水含在嘴裡，分幾次徐徐往下嚥，這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴的感覺。
2018-07-03
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患者：男，25歲
病情描述：我自己知道我現在的大口喝水是不健康的，那麼什麼樣的方式才是健康的？
专家回答(1)
其實健康的飲食方法很簡單，合理的喝水方法應該是，把一口水含在嘴裡，分幾次徐徐往下嚥，這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴的感覺。
2018-07-03
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