患者：女，27歲
病情描述：因為我平時工作量比較大，經常熬夜，所以很害怕自己得心血管疾病，吃香蕉可以預防心血管疾病嗎？
吃香蕉可不可以預防心血管疾病？
专家回答(1)
楊松
主任醫師吃香蕉可以預防心血管疾病。當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
2018-09-02
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