患者：男，29歲
病情描述：我知道早餐營養很重要，但健康的早餐應該包含些什麼營養？
健康的早餐要包含什麼營養？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師早餐確實講究的是營養，而不是吃的數量，所以一份健康營養的早餐就應該有豐富的蛋白質和礦物質以及維生素，這樣才是一份好的早餐。
2018-09-02
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患者：男，29歲
病情描述：我知道早餐營養很重要，但健康的早餐應該包含些什麼營養？
专家回答(1)
早餐確實講究的是營養，而不是吃的數量，所以一份健康營養的早餐就應該有豐富的蛋白質和礦物質以及維生素，這樣才是一份好的早餐。
2018-09-02
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