患者：男，33歲
病情描述：我每天能要喝牛奶，但是我也會在喝牛奶的時候吃巧克力，能這樣搭配吃嗎？
喝牛奶可以吃巧克力嗎
专家回答(1)
謝琪
主任醫師巧克力牛奶最好是分開吃，牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者搭配在一起會結成不溶性草酸鈣。這極大地影響了人體對鈣的吸收，嚴重者會出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢的現象。所以下次千萬別去喝巧克力味的牛奶咯!
2018-09-03
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患者：男，33歲
病情描述：我每天能要喝牛奶，但是我也會在喝牛奶的時候吃巧克力，能這樣搭配吃嗎？
专家回答(1)
巧克力牛奶最好是分開吃，牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者搭配在一起會結成不溶性草酸鈣。這極大地影響了人體對鈣的吸收，嚴重者會出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢的現象。所以下次千萬別去喝巧克力味的牛奶咯!
2018-09-03
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