患者：男，22歲
病情描述：下午三四點的時候總感覺肚子很餓，餓的時候可以吃黑巧克力嗎？
餓的時候可以吃黑巧克力嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它變成葡萄糖後進入血液，在身體裡緩慢釋放能量，使血糖經2—3小時才降到空腹時的水平。因此，餓的時候吃塊巧克力，遠比餅乾、蛋糕有效。
2018-09-10
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患者：男，22歲
病情描述：下午三四點的時候總感覺肚子很餓，餓的時候可以吃黑巧克力嗎？
专家回答(1)
黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它變成葡萄糖後進入血液，在身體裡緩慢釋放能量，使血糖經2—3小時才降到空腹時的水平。因此，餓的時候吃塊巧克力，遠比餅乾、蛋糕有效。
2018-09-10
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