便秘吃可溶性膳食纖維有啥用?

患者:女,36歲

病情描述:我得了便秘,醫生給我開了可溶性膳食纖維,吃這種東西真的能治療便秘嗎?

专家回答(2)

李國勝
李國勝
副主任醫師

膳食纖維可以有效的緩解便秘。可溶性膳食纖維的容水量大,可為腸內菌群提供理想的滋生場所,使腸內菌群在數量上得以增加;但當腸內菌群增生過度時,膳食纖維則能透過促進腸蠕動而加速其排出,由此維持了腸內菌群的動態平衡。

2018-05-09

齊興四
齊興四
副主任醫師

便秘吃可溶性膳食纖維主要能夠起到緩解便秘的作用,因為溶性膳食纖維融水量比較大,對人體也能夠起到通便以及防癌的功效。如果效果不太明顯,就需要透過口服潤腸的藥物來進行治療便秘,多數是由於經常吃辛辣油膩食物所引起,也可能是長期久坐的原因。

2018-05-09

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