經期可以吃酸辣食物嗎?

患者:女,35歲

病情描述:我平日裡口味重,喜歡吃酸辣的東西,請問經期也可以吃酸辣食物嗎?

专家回答(2)

謝琪
謝琪
主任醫師

酸辣的食物在經期不宜食用。女性在經期消化功能減弱,胃口欠佳,所以在經期要儘量避免食用過酸和刺激性大的食品哈。

2018-06-22

胡小翠
胡小翠
主任醫師

一般是不可以吃酸辣食物的,在月經期間,如果吃酸辣食物,可能會造成經血排出不暢或者是腹部疼痛現象。女性在月經期間需要養成良好飲食習慣,飲食上要以清淡和容易消化食物為主,儘量不要吃辛辣和刺激性食物,同時還要保持外陰部位清潔。

2018-06-22

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