糖尿病患者可以多吃粗糧嗎?

患者:男,26歲

病情描述:自己患有糖尿病,平時含糖的食物不敢多吃,想知道粗糧我是否可以多吃呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

糧食中含量較多的複合碳水化合物,粗雜糧中還含有一定量的膳食纖維,升血糖的速率相對較慢,在控制總能量的範圍內,可以適當增加攝入量,對糖尿病患者影響不大的。

2018-06-25

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