2018-07-04
患者:女,25歲
病情描述:我平時很喜歡吃豆腐,早上喜歡喝杯豆漿,豆類食品可以多吃嗎?
专家回答(1)
大豆是植物中雌激素含量較高的食物之一,這對於女性的健康是很重要的。女性衰老和雌激素減少有關,而豆漿中的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是公認的天然雌激素補充劑。
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