患者：女，26歲
病情描述：我每天都喝紅豆薏米粥進行祛溼，來月經了可以喝紅豆黑米粥嗎？
來月經了可以喝紅豆黑米粥嗎
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師紅豆薏米粥祛溼功效特別好，女性在月經期間也是同樣可以喝的。紅豆有著補血和活血的作用，黑米含有大量的鐵，蛋白質，有很多的營養物質，對於人的身體是非常好的，紅豆黑米粥在月經期間喝的話不要冰凍食用，常溫下食用，對身體時非常有好處的。
2019-07-06
曹劍
副主任醫師女性在來月經的時候也是可以喝紅豆薏米粥的。，紅豆具有補血、活血的作用，黑米含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富；在女性月經期可以吃，並且可以多吃的，但是月經期一定要少吃生冷的食物，不可以性生活的，經期要注意保暖，避免著涼，多休息，清淡飲食即可。
2019-07-06
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