柚子具有哪些營養價值?

患者:男,31歲

病情描述:柚子是種健康的水果,營養豐富,柚子具有哪些營養價值?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

柚子的營養價值很高,1、柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果;2、柚中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇;3、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度;4、柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女們,有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效。

2018-09-08

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