腰間盤突出急性期的鍛鍊方法

患者:男,44歲

病情描述:治療好腰間盤突出之後,又回到了原來的工作崗位,可是一段時間又要對練急性發作了,腰間盤突出急性發作期的鍛鍊方法

专家回答(1)

梁錦前
梁錦前
副主任醫師

腰間盤突出的病人在急性發作期的時候是不應該鍛鍊的,這個時候應該以臥床休息為主,腰間盤突出症病人應睡硬板床,仰臥時膝微屈,膕窩下墊一小枕頭,全身放鬆,腰部自然落在床上。側臥時屈膝屈髖,一側上肢自然放在枕頭上。

2018-08-20

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