經常吃莧菜可以減肥嗎?

患者:女,32歲

病情描述:我聽閨蜜吃多吃莧菜可以減肥,我就經常買來吃,這樣吃到底有沒有用?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

因為莧菜有排毒的功效,還能養腸胃,所以能減肥瘦身,經常吃莧菜還可以排宿便,莧菜還是減肥餐桌上的主角,常食可以減肥輕身,促進排毒,防止便秘。

2018-09-02

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