哪些蔬菜可以去火呢?

患者:男,34歲

病情描述:夏天來了很容易上火,平時要吃哪些蔬菜可以去火呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

上火可以每餐都吃去火蔬菜,例如冬瓜、蘑菇、苦瓜、豆芽、百合、銀耳,每餐上1~2種,和肉食一起搭配吃,可以降火開胃,清熱解毒。

2018-08-23

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