患者：女，32歲
病情描述：平時很少吃紅棗，同事見我最近氣色不好見我多吃點紅棗，為什麼女性要多吃紅棗？
為什麼女性要多吃紅棗？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師大棗還有養顏的功效，正所謂"一日食數棗，終生不顯老".中老年人，尤其是女性更應該多吃棗，這是由於大棗中含有豐富的維生素和鐵等礦物質，可以使面板紅潤、細膩有光澤。
2018-08-22
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患者：女，32歲
病情描述：平時很少吃紅棗，同事見我最近氣色不好見我多吃點紅棗，為什麼女性要多吃紅棗？
专家回答(1)
大棗還有養顏的功效，正所謂"一日食數棗，終生不顯老".中老年人，尤其是女性更應該多吃棗，這是由於大棗中含有豐富的維生素和鐵等礦物質，可以使面板紅潤、細膩有光澤。
2018-08-22
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