患者：女，34歲
病情描述：什麼樣的飲食習慣，才能讓自己和家人保持身體健康？
什麼樣的飲食習慣健康呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師健康的飲食應該是均衡的飲食，含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等各種營養素的食物都應該適量、合理地攝取，而不必在意其酸鹼性。
2018-07-01
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患者：女，34歲
病情描述：什麼樣的飲食習慣，才能讓自己和家人保持身體健康？
专家回答(1)
健康的飲食應該是均衡的飲食，含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等各種營養素的食物都應該適量、合理地攝取，而不必在意其酸鹼性。
2018-07-01
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