蕨根粉孕婦可以吃嗎

患者:女,34歲

病情描述:我現在懷孕兩個多月,今天和朋友去吃火鍋,點了一份蕨根粉,孕婦可以吃蕨根粉嗎?

专家回答(2)

董國榮
董國榮
主治醫師

對於懷孕兩個多月的孕婦來說,吃火鍋時吃一些蕨根粉是可以的,但是注意要適量,蕨根粉是屬於涼性食物,也是比較難消化的一種食物,對於孕婦來說,多吃沒有好處。建議孕婦不要只偏愛一種食物,平時注意飲食,均衡搭配加強營養,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物為好,做好產檢,確定胎兒健康的話才沒事,注意放鬆心情。

2019-06-23

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

懷孕兩個月去吃火鍋是可以吃蕨根粉的,蕨根粉裡面很有維生素B比較高,對胎兒的健康是有好處的。蕨菜中的蕨素對細菌有一定的抑制作用,能清熱解毒,殺菌消炎。蕨菜的某些有效成分能擴張血管,降低血壓。但是適當吃些不可以,不要過量就好,平時要均衡飲食。

2019-06-23

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