患者：男，26歲
病情描述：芝麻醬是我最喜歡的一種調料，芝麻醬中的鈣含量是怎麼樣的呢？
芝麻醬的鈣含量怎麼樣？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師芝麻醬的鈣含量是非常可觀的。在我國膳食中，除了奶製品外，鈣的主要來源是豆類和蔬菜，芝麻醬的鈣含量高於豆類和蔬菜，吃10克芝麻醬相當於吃30克豆腐或140克的大白菜所含的鈣。
2018-05-04
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患者：男，26歲
病情描述：芝麻醬是我最喜歡的一種調料，芝麻醬中的鈣含量是怎麼樣的呢？
专家回答(1)
芝麻醬的鈣含量是非常可觀的。在我國膳食中，除了奶製品外，鈣的主要來源是豆類和蔬菜，芝麻醬的鈣含量高於豆類和蔬菜，吃10克芝麻醬相當於吃30克豆腐或140克的大白菜所含的鈣。
2018-05-04
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