常吃豌豆有什麼好處?

患者:女,18歲

病情描述:我以前不是很喜歡吃豌豆,每到可以吃豌豆的季節媽媽就勸我多吃,請問吃豌豆有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

常吃豌豆有很多好處。多吃豌豆能夠祛斑養顏,使臉部面板變得光滑。因為豌豆中含有豐富的維生素A,具有滋潤面板的功效,並且多吃豌豆還能消腫、舒展面板的功能,能使面板變得緊緻。

2018-06-30

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