患者：女，31歲
病情描述：我買了點墨魚想煮湯喝，可是墨魚量不夠，我想加點雞肉，不知道能不能搭配吃？
墨魚和雞肉能一起吃嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師墨魚和雞肉都是高營養食物，吃了能補充蛋白質，所以墨魚是能和雞肉在一塊煲湯喝的，雞肉和墨魚同屬低脂肪低熱量食物，搭配在一起營養又瘦身，MM記得在煲湯時可去掉雞皮，這樣營養不減，油脂更少。
2018-10-08
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患者：女，31歲
病情描述：我買了點墨魚想煮湯喝，可是墨魚量不夠，我想加點雞肉，不知道能不能搭配吃？
专家回答(1)
墨魚和雞肉都是高營養食物，吃了能補充蛋白質，所以墨魚是能和雞肉在一塊煲湯喝的，雞肉和墨魚同屬低脂肪低熱量食物，搭配在一起營養又瘦身，MM記得在煲湯時可去掉雞皮，這樣營養不減，油脂更少。
2018-10-08
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