患者：男，46歲
病情描述：我的體質比較差勁兒，所以經常的吃一些柚子，吃柚子能夠增強體質嗎？
吃柚子能夠增強體質嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師吃柚子對身體的好處是比較多的，因為柚子有天然水果罐頭之稱，吃柚子可以補充身體多種的營養元素，以及大量的維生素c這樣就可以增加身體的免疫能力，柚子能有效的幫助身體吸收鈣質以及鐵質，對於身體非常的有好處。另外柚子只中含有比較多的天然葉酸，這對於正在備孕或者是懷孕期間的女性非常的好，能有效的預防貧血出現的可能，並且對於胎兒發育也有很好的促進作用。
2018-11-02
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