2018-09-03
患者:女,55歲
病情描述:我婆婆有些骨質疏鬆,朋友說可以多吃一些人參果,那它可以預防骨質疏鬆嗎?
专家回答(1)
人參果是可以預防骨質疏鬆的。人參果每100克鮮果中含鈣量高達910毫克,高於一切蔬菜和水果,是西紅柿的114倍,黃瓜的36.4倍,鈣能維持人體血鈣平衡,防止由於缺鈣量引起的骨質疏鬆、骨質增生、老年性痴呆、動脈硬化等。所以要聽取朋友的建議。
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