2018-09-03
患者:女,41歲
病情描述:我很喜歡吃魔芋,經常吃魔芋能夠起到減肥的效果嗎?
专家回答(1)
魔芋是能夠起到減肥的效果的,含有豐富的膳食纖維,能加強腸道蠕動,縮短食物停留時間,減少腸胃對食物營養的吸收。膳食纖維還能產生飽腹感,自然就吃不進去其他食物。
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