加班餓了吃什麼好?

患者:女,27歲

病情描述:最近這兩天單位工作比較忙,所以需要加班,加班餓了吃什麼?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

在加班的時候,需要消耗更多的身體體力和腦力,所以會更容易出現餓的現象,如果在加班的時候出現了飢餓的現象,可以吃一個玉米再加上酸奶,這樣不僅能夠補鈣並且還可以新增活力。

2018-05-12

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