患者：女，35歲
病情描述：我得子宮肌瘤3年了，面黃肌瘦，飲食上需要注意什麼能補一下？
子宮肌瘤患者吃什麼？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師對補鐵和防治缺鐵性貧血而言，飲食方面再也沒有比吃“鐵三角”（紅肉、動物肝臟、動物血液）更有效的食物了！這些食物鐵含量多，鐵吸收率高，補鐵補血效果秒殺一切植物性食物，如大棗、桂圓、木耳、紅糖......因此，子宮肌瘤，月經流量較大或者已有缺鐵性貧血的女性，應該多吃、天天吃“鐵三角”中的一個或多個（具體吃多少，什麼頻率，取決於月經量增加、缺鐵或貧血的程度）。
2018-06-13
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